Истински разговор: Как кърменето влияе на гърдите ви

В част втора от нашите четири части поредица за бременност и кърмене , разбрахме за промените, които се случват, докато кърмите.


Майчинството може да се опише най-добре с една лирика на Дейвид Боуи: Ch-ch-ch-changes. От запознаване с новото ви мъниче, новите ви съчетания и новата ви фигура (само за да назовем няколко), има доста непозната територия.


От всички тези нови преживявания, кърменето на бебето не е изключение - особено след като и двамата учите едновременно въжетата. В онези нежни моменти на хранене на вашето мъниче помага да разберете какво се случва с гърдите ви, за да не се разсейвате с урод за изтичащи зърна или усещане за разочарование.

Въпреки че не всяка жена ще изпита всички тези промени, докато кърми, ето някои от най-честите промени в гърдите, които да очаквате:


1. Увеличаване на размера

Ако сте мислили, че гърдите ви са се увеличили, докато сте били бременни, е, това е само началото. Когато млякото ви дойде след няколко дни след раждането, може да почувствате, че гърдите ви на практика се удвояват за една нощ и може да изпитате известна болка в гърдите при кърмене. Първоначално тялото ви прави много кърма, но докато се адаптира към това колко яде бебето, гърдите ви ще започнат да се чувстват по-малко пълни след 6-12 седмици. Един добър, поддържащ сутиен за кърмене наистина може да помогне - просто не забравяйте да си вземете достатъчно голям за новия си размер.

2. Нежност и болки в гърдите

Подобно на болезнеността, която сте изпитали по-рано по време на бременност, чувствителността на гърдите идва от пълните ви млечни канали и увеличения приток на кръв към гърдите ви. Добрата новина е, че обикновено трае само за малко - нежността често намалява след няколко дни.


3. Възпалени зърна

За някои жени ранните етапи на кърменето могат да бъдат груби по зърната. Обикновено болезнеността може да се облекчи чрез регулиране на резето на бебето, докато изтриването или напуканата кожа често може да се успокои с балсам за зърна. В допълнение към кърменето също е възможно да получите възпалени зърна от изцеждането. Важно е обаче да говорите с Вашия лекар или консултант по кърмене, ако имате сериозни притеснения.


4. Усещане за разочарование

Може да забележите новооткрито усещане за изтръпване в гърдите, когато започнете да кърмите, особено през първите няколко седмици. Това се нарича разочарование и това е процесът на изцеждане на гърдите ви в млечните канали, за да помогне на вашето бебе.

5. Изтичане на кърма

Сега, когато активно кърмите, гърдите ви могат да изтекат или да капят кърма от време на време. Това може да се случи донякъде неочаквано (колко забавно!), Но много жени го изпитват, когато чуят бебешкия си плач или на противоположната гърда, докато кърмят. Подложките за кърмене помагат да се контролират течовете, така че има няколко от тях под ръка.


Въпреки че отначало кърменето може да се почувства като голяма бъркотия, след няколко седмици и вие, и вашето бебе ще го вземете и това ще стане втора природа. Майчинството е необяснимо специално и диво каране, така че целта ни е за нашата Сутиен за кърмене за да улеснят кърменето, изцеждането и всички промени в ch-ch-ch-ch.

подкрепа месец за осведоменост за рака на гърдата

Допълнително докладване от Кати Бишоп.