Трябва ли да носите сутиен в леглото?

Нашият екип от Подходящи стилисти е тук, за да ви помогне да намерите сутиени, които сякаш са създадени за вас. Работили сме с хиляди жени, за да намерим идеалното им прилягане, затова споделяме някои от най-добрите си съвети тук.


Време е да разрешим този дебат веднъж завинаги: да носите или да не носите сутиен в леглото. Когато става въпрос за спане със сутиен, слуховете изобилстват. Някои казват, че предотвратява увисването. (Не става.) Други казват, че това е вредно за вашето здраве. (Зависи.) И се съобщава, че Мерилин Монро е спала по сутиен всяка вечер. (Само Мерилин знае със сигурност.)

потта под гърдите мирише кисело

Преди да започнем да развенчаваме митовете, свързани със сутиена, ние казваме, че най-важният фактор, който трябва да се вземе предвид, когато решавате да носите сутиен в леглото, е удобството. Ако предпочитате да носите лека опора за сън, изберете сутиен, който е мек и се движи с вас, като нашия Безжичен сутиен Pima Cotton . Той е безпроблемен, безжичен и без етикети за максимален комфорт, така че не е нужно да се притеснявате, че ще прекъсне съня ви.


Модел в ежедневна дантела с контур от дантела с ThirdLove
Everyday Lace Uplift Plunge в норка на ThirdLove’s.

Спането в сутиена ви лошо ли е за вашето здраве?

Кратък отговор: не, но може да бъде. За да получим професионално мнение, разговаряхме с Навя Майсур , Доктор по медицина, медицински директор в One Medical Group. Д-р Mysore обясни, че съединителната тъкан в тъканите на гърдата естествено се разхлабва с времето (известна още като увисване), което може да се пребори с носенето на сутиен през деня. Преди лягане обаче е друга история.

„През нощта нашата гръдна тъкан няма гравитационното привличане, докато лежим, така че не е нужно да носим сутиен от съображения за превенция“, каза тя.


Не само, че е ненужно, но спането в сутиен, който е прекалено стегнат, може също да причини следните проблеми, според д-р Майсур:

как да си купя сутиен
  • Дразнене на кожата и вдлъбнатини
  • Ограничено дишане и приток на кръв
  • Влошени симптоми на киселинен рефлукс

Ето защо е важно да сте сигурни, че не носите сутиен, който е ограничителен. За да сте сигурни, че сутиенът ви не е прекалено стегнат, трябва да можете да плъзнете два пръста между лентата и гръдния кош. Въпроси? Контакт нашият експертен екип от Fit Stylists за помощ.


„Като цяло носенето на сутиен през нощта не помага за предотвратяване на увисването на гръдната тъкан и може да попречи по много начини, включително да намали качеството на съня ви“, каза д-р Майсур. Морал на историята: пуснете ги! Вашите гърди ще ви благодарят.

С допълнително докладване от Кати Бишоп.